Qu'est-ce que l'Ayurveda ?

L'Ayurveda — littéralement « science de la vie » en sanskrit — est une médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans.

Elle considère l'être humain comme une unité indissociable corps-esprit-environnement, et pose que la santé résulte d'un équilibre dynamique plutôt que de la simple absence de maladie.

Plutôt que de traiter les symptômes, l'Ayurveda cherche à restaurer l'équilibre naturel de chaque personne — sa Prakriti — en agissant sur les causes profondes du déséquilibre.